スランプ脱出の鍵はここ！

こんにちは！カズマです！

今、あなはスランプですか？

今まで打てていたボールが

いきなり打てなくなってしまうこと

よくこれをスランプと呼びますが、

もし、このスランプが大事な大会まで

続いてしまったら、

まさに終わりですね。

そうならないためにも、

早くスランプを脱出するべきです！

でも、スランプなんてそんな簡単に脱出できるのか？

出来ます！！

まず、スランプには大なり小なりある中で

技術的スランプと精神的スランプ

があるということです。

技術的スランプ脱出のためには

注目してほしいとこが下半身です。

知らず知らずのうちに

下半身から崩れていき

スランプに陥ることが多いため

好調時の自分の

バッティングのビデオなどと

照らし合わせみたり、

ティーバッティングで

矯正することが必要です。

次に、

気持ちばかりが先行しすぎてしまう

精神的スランプの場合、

考え方の切り替えが必要です！

いい試練を与えらたと考え、

苦しみから逃げようとするのではなく

その苦しみを楽しむことが大切！

気分転換と不断の努力が並行していけば

スランプから

脱出できます！

スランプに陥ってしまったときに、

悪い状態で

やみくもに練習をしてしまっても

逆効果になってしまうことがあります

焦らずにやることをやれば大丈夫です！

活躍を期待してます！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！