バッティング基本５か条！！

こんにちは！カズマです！

前の記事で私は、

「バッティングは個性に合わせた自由なものでいい」

と発言しました。

しかし、

完全オリジナルで好き勝手に

バットを振り回せばいいということではありません(笑)もちろん、これでは一向に打てるようにはなりません。

基本はしっかり身につけなければなりません！

あなたのバッティングは

基本を見落としてませんか？？

この基本の５か条

をもとに再確認してみてください！

①　ゆっくりとした自分のタイミング（間合い）

②　最後までグリップをトップの位置に残す（一瞬の間）

③　自分のミートポイントまでボールを引きつける

④　インサイドアウトのスイング

⑤　軸を固定し、下半身の回転で打つ

これらの技術をマスターするにあたって

肝心になってくることが、

無駄な力を抜いた自然体のフォームから

体軸を中心として、

打つ瞬間に最高の力をだす

ということです。

また④のインサイドアウトのスイングを

身につけるために、

壁スイングという練習法

があります。

これは、壁もしくはネットに、

５０センチ～１メートル、

あるいはバット１本分幅を持って

平行に構えて、

バットがぶつからないようスイング

するという練習法です。

これは、壁かネットとバットさえあればひとりで出来るので、

すぐに自分のスイングの軌道をチェック！！

こんなの知ってる〜という人も、

これ良い機会として

もう一度確認してみるべき！！

もしかしたら、見落としていた部分があるかも！！

どのスポーツにおいても基本は大事！

基本を甘く見ている選手に良い選手はいません！断言できます！

言うなれば、基本は激辛唐辛子でしょう！

なめると痛い目にあいます(笑)

最後までありがとうございました！